A la Rencontre des idées et des pratiques en psychologie et psychanalyse

Relaxations

Développement des capacités personnelles de chacun à s'écouter  (pour tout public)
 
ARGUMENT:
La vie professionnelle et sociale requiert aujourd'hui plus que jamais de trouver des moyens de vivre les agressions quotidiennes qu'elles soient occasionnées par le travail ou les relations interpersonnelles sociales et familiales.

L'objectif majeur étant de saisir en quoi chaque participant peut, par une meilleure écoute de son corps et de  propre ressenti, gérer le stress inhérent à certaines situations difficiles du cadre professionnel ou social et être ainsi plus efficient dans son travail et plus paisible.

Ce stage, essentiellement centré sur les techniques de relaxation étudiera l'impact du relationnel et du "ressenti mutuel" dans les interactions que l'éducateur ou le soignant pourra être amené à vivre dans le cadre de son travail.
PUBLIC:
Ce stage s'adresse à toute personne engagée ou non dans une profession d'éducation ou de soin (enseignant, infirmier, travailleur social, éducateur) qui souhaite apprendre à gérer le stress quotidien.
THEMES ABORDES:
La "matière première" de la formation sera le vécu personnel de chaque participant, en situation, dans un groupe de 8 à 10 personnes. Partant d'une "sensibilisation à la relaxation", chaque participant pourra éprouver par lui même (et pour lui-même) dans le cadre du groupe, l'impact d'un temps de relaxation dirigée
METHODES ET MOYENS
La méthode des inductions pour les exercices de relaxation est adaptée progressivement à l'évolution du Groupe et au souhait des participants. Elle débute le plus souvent par la parole, mais aussi par le toucher, variable d'une fois à l'autre dans une complémentarité où parole et toucher n'ont rien de systématique ou de ritualisé et se veulent le plus respectueux de l'implication de chacun. Ensuite chaque participant (de 8 à 10) exprime (s'il le souhaite et le plus librement possible) son ressenti quant au vécu ou à la compréhension de ce qui se passe. Puis le groupe peut échanger des impressions et essaie (à l'aide des réactions de chacun, selon sa sensibilité) d'analyser cette situation avec l'appui des apports théoriques proposés par l'animateur.
DUREE: 2 heures de rencontres mensuelles sur un an

DEBUT: Décembre 2013 (si groupe de 10 personnes complet)

ANIMATION: par des Psychanalystes Relaxateurs Formés à la Méthode de Relaxation selon Michel Sapir et à l'Haptonomie selon Frans Veldman

LIEU: Carrefours & Médiations "La Source" 26 Chemin du Bessayré 31240 SAINT JEAN

PRIX: Individuel 300 € pour l'année, Formation Continue 550 €

INSCRIPTIONS:
Car & Med
26, Chemin du Bessayré - 31240 SAINT JEAN - Tel: 05 61 74 23 74
haut de page La Source - 26 chemin du Bessayré - 31240 SAINT JEAN
Tél. (33) 05.61.74.23.74 / Fax : (33) 05.61.74.44.52 / Mail :